なんとかしたい背中のにきび

背中にきびは触らない方がいい?

背中にきびは、触らないほうが早く治ります。
そもそも炎症ができている部分は、刺激を与えると悪化します。

防いでいく

気になっていじりたくなってしまっても、そこはぐっと我慢した方が良いです。
背中にきびを触るのは、薬をつけるときだけにしましょう。

背中のにきびに効果的な薬は、皮膚科でもらうことができます。
人によって治療内容は変わりますが、にきびの改善に一番効果的なのは
レーザー治療などの最新機器を使ったものです。

こういった機械を使うことに抵抗がある方は、にきびに効き目のある
塗り薬を処方して貰うこともできます。

皮膚科でもらえる治療薬には、抗真菌剤、抗生物質、レチノイド製剤、があります。
この中で一番治療効果が高いのは、抗真菌剤です。

守るべきこと

背中にきびには顔のにきびと違い、アクネ菌ではなくマラセチアというカビの一種が原因で生じます。
なので、抗生物質で殺菌するよりも、カビを殺す抗真菌剤が有効なのです。

ちなみに、レチノイド製剤は角質を柔らかくすることで、にきび自体の発生を防ぐ薬です。
薬をつけるときにも、できるだけ患部を刺激しないように清潔な綿棒などで塗布します。

もしくは、手をしっかり洗ってから手で塗っても良いです。
それ以外のときには、背中にきびはできるだけ触らないのが鉄則です。

就寝時は横向きで寝るなどして対策しましょう。
横向きでは寝られないという人は、肌着をできるだけ肌に優しい素材のものにするのも
お勧めです。汗を吸いやすく、摩擦によって背中にできたニキビを
傷つけないものが好ましいでしょう。

また、睡眠の質を良くすることもニキビの改善には大切です。
睡眠不足によりストレスが溜まりやすくなると、それがまたニキビの発生に
繋がってしまいますので、気をつけましょう。

 

ページのトップへ戻る